De start wordt om 19.30 uur gegeven op het strand ter hoogte van de Meerlaan, de lopers
lopen langsheen de laagwaterlijn en kunnen kiezen uit 5km of 10km. De lopers lopen eerst
tot aan het Heldenplein te Heist, waar er een eerste bevoorradingspost is, en keren dan
terug. De 10km loopt aan de Meerlaan nog door tot aan Riverwoods, waar er een 2de
bevoorradingspost is, en terug.

Info: zie hogervermelde website